Supernytt

Mange sliter med mareritt

Når noe vondt har skjedd, som en stor krig, kan det være vanskelig å glemme hva som har skjedd.

For selv om ting har blitt bedre, kan mange fortsatt ha følelser som redsel og uro i kroppen.

Noen ganger kan slike følelser komme frem igjen hvis man opplever noe som kan minne om den vonde hendelsen.

Andre ganger gjør man alt en kan for å slippe og oppleve det som var vondt en gang til.

Det er dette som kalles posttraumatisk stress.

På grunn av krigen og uroen som har vært i Gaza, er det mange av barna der som sliter med skumle mareritt.

Mange av barna er også redde for å gå på skolen. De klarer heller ikke konsentrere seg om skolearbeidet.

Men med riktig hjelp, kan det heldigvis bli bedre.

Jon-Håkon Schultz er det man kaller spesialpedagog, og han kan mye om vonde følelser hos barn. Sammen med Flyktninghjelpen hjelper han barn på Gaza.

- Disse gutta har hatt mareritt ganske lenge, men ved å jobbe med det, sammen med læreren sin, blir de kvitt marerittene sine, sier Jon.

Posttraumatisk stress
  • Folk som har vært utsatt for veldig skremmende opplevelser kan få dette.
  • Slike opplevelser kan være vold, mishandling, krig, katastrofer eller alvorlige ulykker.
  • Vanlige tegn er blant annet mareritt, angstanfall, skvettenhet og konsentrasjonsproblemer.

Del din mening!