Supernytt

Å ha troen på seg selv

Skulle du noen ganger ønske at du var skikkelig god i noe? At du følte deg best!

De som kan mye om følelser kaller det å ha troen på seg selv for selvtillit.

Det er den verdien vi setter på oss selv.

Det kan for eksempel være godt å ha god selvtillit når du skal si din mening, si hva du føler, eller når du skal gjøre en stor og viktig oppgave.

Elevene på Gjerpen skole i Skien har øvd i flere måneder til årets skoleforestilling, som heter nettopp Jakten på selvtilliten.

Økt selvtillit?

De som er eksperter på menneskers følelser sier at man kan øke sin egen selvtillit.

Her får du noen gode råd:

1) Tenk over hva du er god til eller interesserer deg for
2) Øv deg om du føler deg usikker
3) Fortell om dine interesser eller evner til noen andre
4) Sett deg noen mål, og nå dem. Mestringsfølelse er viktig.
5) Si din mening.

Kilde: Ung.no

Hva er forskjellen på selvtillit og selvfølelse?
  • Disse to ordene brukes mye om hverandre, men betyr forskjellige ting
  • Selvfølelse kan man si er måten vi kjenner oss selv på, hvem vi er og hva vi står for

Del din mening!