Supernytt

Gir sunnere spisevaner

En ny undersøkelse viser at skolefrukt gir sunnere spisevaner.

Blant annet sier undersøkelsen at elever som får frukt i skoletida spiser mindre godteri og annet snacks når de er ferdige med skoledagen.

Mona Bjelland kan mye om maten vi spiser.

- Frukt det smaker søtt, og mange av oss er glad i søte ting, og det at vi da får spise litt søtt på skolen i form av frukt det kan være at man får litt mindre lyst på søte ting senere på dagen, sier hun.

Supernytt møtte Ole Amund, og han synes det er en god nyhet.

- Det synes jeg er veldig bra egentlig, siden frukt er mye sunnere enn godteri og sånt og da får man mere overskudd til ting man skal gjøre senere, sier han.

Kilde: Øverby, Klepp & Bere (UiA): Introduction of a school fruit program is associated with reduced frequency of consumption of unhealthy snacks

Fakta om skolefrukt:
  • Staten har bestemt at alle elever fra åttende til tiende trinn har rett til gratis frukt på skolen
  • Opplæringsloven sier at på kombinertskoler skal også barnetrinnet få frukt

Del din mening!